কাচা শিমুল মূল খাওয়ার উপকারিতা - শিমুল মূলের পাউডার খাওয়ার নিয়ম
মোবাইল ব্যবহার করে প্রতিদিন ঘরে বসে ১০০০ টাকা ইনকাম করার উপায়প্রিয় পাঠক আপনি কি কাঁচা শিমুল খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য খুজতেছেন। কিন্তু অনেক জায়গায় খোঁজার পরে এখনো পর্যন্ত সঠিক তথ্যটি জানতে পারেননি। তাহলে আপনি এখন একজন সঠিক জায়গায় এসেছেন। কারণ আজকের আর্টিকেলটিতে আমরা কাঁচা শিমুল মূল খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করব।
বর্তমান সময়ে এসব কিন্তু অনেকে রয়েছে যারা শিমুল মূল কি এটাই আসলে জানে না। তাহলে এর উপকারিতা সম্পর্কে কি জানবে বলুন। আমি আপনাদেরকে এ সম্পর্কে সঠিক তথ্য বলে দিব যাতে আপনাদের কাজে লাগে।
কাচা শিমুল মূল খাওয়ার উপকারিতা - সারাংশ
আমাদের মধ্যে অনেকেই রয়েছে যারা কিন্তু শিমুল মূলের কথা শুনেছেন। আমরা এটিকে কিন্তু অনেকেই আবর্জনা এবং জঙ্গল মনে করি। আমরা যারা এই কথা মনে করি তাদের ধারণা একেবারে সম্পূর্ণ ভুল। আপনি জানলে অফ হবেন যে বিশিষ্ট চিকিৎসকেরা এর বিভিন্ন ধরনের মারাত্মক উপকারিতা সম্পর্কে বলেছেন।
যা আমাদের শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ প্রত্যঙ্গের সাথে জড়িত রয়েছে এবং সেখানে যদি কোন রোগ ব্যাধি হয় আপনি যদি নিয়ম করে এই শিমুলের মধ্যে খেতে পারেন তাহলে আপনার সেই কাঙ্ক্ষিত রোগটি ভালো হয়ে যা্বে। আপনিতো শিমুল মূল এটিই চিনেন না তাহলে গুনাগুন সম্পর্কে কি জানবেন তাই না এটাই হয়তোবা আপনি এখন ভাবছেন।
আজকে আপনাদেরকে এমন কিছু কথা বলবো যেটা শুনে আপনারা একেবারে অবাক হয়ে যাবেন যে ভাববেন এই জঙ্গল জাতীয় একটি উদ্ভিদের এত ধরনের গুনাগুন থাকতে পারে। আপনি যদি এ সম্পর্কে কিছু শিখতে চান তাহলে অবশ্যই আপনাকে আমার এই আর্টিকেলটি সম্পূর্ণ মনোযোগ সহকারে পড়তে হবে।
সেখানে আমি আপনাদেরকে বলবো কাঁচা শিমুল মূল খাওয়ার উপকারিতা এবং খাওয়ার নিয়ম এবং কি কি কাজে ক্ষেত্রে এটি ব্যবহার করা যায় এবং কিভাবে একটি ব্যবহার করা যায় এই সম্পর্কে বিস্তারিত বলবো। যাতে আপনারা এটি কাজে লাগাতে পা্রেন। আপনি হয়তো উপরে ছবি দেখে বুঝতে পেরেছেন।
যে শিমুল মূল আসলে দেখতে কি রকম হবে। তো বন্ধুরা আপনাদের মূল্যবান সময় অযথা নষ্ট না করে আমরা মূল আলোচনায় ফিরে জাই।
কাচা শিমুল মূল খাওয়ার নিয়ম
আপনাকে অবশ্যই কাঁচা শিমুল মূল খাওয়ার উপকারিতা জানার পূর্বে কিভাবে এটি খাবেন এর নিয়ম কি এটি আপনাকে জানতে হবে। এর জন্যই প্রথমে আপনাকে একটি সুনির্দিষ্ট শিমুল মূল বেছে নিতে হবে। যেমন ধরুন যেই শিমুল গাছগুলো ২০ সেন্টিমিটার অথবা ৩০ ইঞ্চি এরকম উচ্চতার একটি শিমুল গাছ আপনি পছন্দ করবেন।
এবং তারপর কোন মাটি খোঁড়া জিনিস দিয়ে সম্পূর্ণ মাটিটি করবেন এবং আপনার কাঙ্খিত শিমুলের মূর্তি আপনি বের করে নিবেন। আর আপনি যদি মাটি খোঁড়ার জিনিস না দিয়ে যদি মাটি না করে যদি হাত দিয়ে শুধু টান দেন তাহলে হয়তো বা শুধুমাত্র থেমে যাবে তাহলে কিন্তু আপনি নিজের মূল অংশটি পাবেন ্না।
এরপর আপনি যখন বাড়িতে নিয়ে আসবেন তখন দেখবেন যে মূলের গায়ে অনেক ধরনের মাটি লেগে আছে সেগুলো ভালোভাবে পরিষ্কার করতে হবে। পরিষ্কার করার পর ওপরের অংশ এবং নিচের অংশ ভালোভাবে কেটে বাদ দিবেন এবং শিমুলের মূলের উপরের স্তরটি আপনি ভালোভাবে পরিষ্কার করে ধুয়ে নিবেন।
তারপর আপনার সামনে একটি স্বচ্ছ সাদা অংশ বের হবে। তারপর সেগুলোকে আপনি আপনার ইচ্ছামত কেটে নিতে পারবেন এবং খুব সহজেই খেয়ে নিতে পারবেন কেননা এটি খেতে তিতা হয় না একটু টাইপের হয় কিন্তু তারপর আপনি এটি খেয়ে নিবেন তাহলে আপনার অনেক সমস্যার সমাধান হয়ে যাবে।
কাচা শিমুল মূল খাওয়ার উপকারিতা
- আপনার যদি কোন স্নায়ুর সমস্যা থাকে তাহলে আপনি যদি এটি খান তাহলে এর সমস্যা সমাধান হয়ে যাবে।
- আপনার যদি পেটের সমস্যা থাকে অর্থাৎ ডায়রিয়া কিংবা আমোসয় রক্ত আমাশয় এগুলো ভালো হয়ে যাবে যদি আপনি এটি নিয়মিত খান।
- আপনি যদি যৌবনের সমস্যা হয় তাহলে আপনি এটি খাবেন তাহলে দীর্ঘদিন যাবৎ আপনার যৌবন ঠিক থাকবে।
- যাদের একটু কিছু চিন্তা করলেই প্রেসার বৃদ্ধি পায় এটি আপনারা খাবেন তাহলে সুস্থ হতে পারবেন।
- যারা অনেক দুর্বল এবং আপনার শরীরে পুষ্টির অভাব হয় অনেক ধরনের তাহলে আপনি এটি খেতে পারেন এর ফলে আপনার শরীরের দুর্বলতা কমিয়ে দেবে এবং শক্তি বাড়িয়ে দিবে।
- আপনি যদি সারাদিন পানি খেতে থাকেন এবং সারাদিন পিপাসা আপনার লাগে তাহলে কিন্তু আপনি এই শিমুল মূল খেতে পারেন এর ফলে আপনার সারাদিনের পানির চাহিদা পূর্ণ করে দিবে।
- ডাক্তারদের পরামর্শ অনুযায়ী ডায়রিয়ার ক্ষেত্রে এটি কিন্তু মারাত্মক উপকারী একটি পদার্থ।
- আপনার শরীর যদি অযথা ব্যথা করে অর্থাৎ আপনাকে যদি কোন কিছু একটু জোরে টোকা লাগে তাহলে যদি আপনার শরীর ব্যথা করে তাহলে সেই সমস্যার সমাধান হয়ে যাবে আপনি যদি খেতে পারেন।
- আপনি যদি গ্যাস্ট্রিকের রোগী হন তাহলে এটি আপনার জন্য একদম পারফেক্ট ঔষধ। বড় বড় ডাক্তারেরা এটি সাজেস্ট করেন।
- আপনি যদি একজন মহিলা হন তাহলে আপনার মাসিকের সময় এটি অনেক কাজে দেবে এর ফলে আপনার ব্যথা অনেকটাই কমে যাবে।
- যাদের মুখে অতিরিক্ত বরুণ এবং বিভিন্ন ধরনের সমস্যা হয় আপনারা যদি এটি খান তাহলে এগুলো থেকে মুক্তি পাবেন।
- আমাদের পাকস্থলীর যে সকল সমস্যা রয়েছে এটি সেগুলো নিরাময় করতে অনেক গুরুত্বপূর্ণ একটি ভূমিকা পালন করে।
- আপনার হাত অথবা পায়ে যদি কেটে যায় সেই ক্ষতস্থানে আপনি যদি এটি ব্যবহার করেন তাহলে ক্ষতস্থান তাড়াতাড়ি শুকিয়ে যাবে।
- আপনার যদি শারীরিক সমস্যা থাকে তাহলে এটি আপনি নিয়মিত সেবন করবেন তাহলে আপনার শারীরিক দুর্বলতা ভালো হয়ে যাবে।
- যে সকল মহিলারা সবেমাত্র বাচ্চা প্রসব করেছে এবং বাচ্চা দুটি পরিমাণ মতো দুধ খেতে না পারে তাহলে রোগীকে এটি নিয়মিত খাওয়াবেন আশা করি আপনার বাচ্চা খাবার হয়ে যাবে।
- অনেক মহিলা রয়েছে যাদের মাসিকের সময় রক্তপাত হয় আপনি যদি এটি খেতে পারেন তাহলে সেই সমস্যা থেকে সমাধান পাবেন।
- আপনার যদি কিছুদিন পর পর জ্বর এবং সর্দি-কাশি এ ধরনের সমস্যা হয় তাহলে এটি আপনি খেতে পারেন।
- আমাদের শরীরে অনেক সময় দেখি যে আমাদের শরীর কালো হয়ে যায় তাই না এর মূল কারণ হচ্ছে আমাদের শরীরের রক্ত খারাপ হয়ে যাওয়া । এখন আপনি যদি শিমুলের মূল খেতে পারেন তাহলে এই সমস্যা থেকে সমাধান পাবেন।
আমি উপরে উল্লেখিত যে ধরনের সমস্যার কথা বললাম আপনি যদি নিয়মিত এটি সেবন করতে পারেন তাহলে ইনশাল্লাহ আপনার ওই ধরনের সমস্যা থেকে সমাধান পাবেন। তাই আপনাকে আমি বলি যে এটি আপনি নিয়মিত খাবেন তাহলে আপনার শরীরের বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দূর হয়ে যাবে।
শিমুল মূলের পাউডার খাওয়ার নিয়ম
এতক্ষণ আমি আপনাদেরকে কাঁচা শিমুল মূল খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে বলছিলাম। যারা মূলত কাঁচা শিমুল মূল খেতে পারেন না খেতে গেলে সমস্যা হয় তাদের জন্য বিকল্প পদ্ধতিতে এই শিমুল মূল পাউডার করে বিক্রি করা হয় যেন তারা এটি খেয়ে বিভিন্ন রোগ থেকে মুক্তি পেতে পারে। আসলে কাঁচা শিমুল মূল।
যে ধরনের আপনার শরীরে ভালো প্রভাব ফেলবে ঠিক তেমনি এই পাউডার করা শিমুল মূল ও কিন্তু আপনার শরীরে ঠিক এমন ভাবে প্রভাব ফেলবে এতে কোন সমস্যা হবে না। আপনি যদি ভালোভাবে চিন্তা করেন তাহলে কিন্তু কাঁচা শিমুল মূল খাওয়ার থেকে পাউডার করে শিমুল মূল খাওয়াটাই বেশি আপনার জন্য ভালো হবে।
তো এখন আমি আপনাদেরকে পাউডার করা শিমুল মূল কিভাবে আপনি খাবেন সে সম্পর্কে বলবো।প্রথমে যেভাবেই হোক এটি আপনাকে খুঁজে বের করতে হবে এবং দেখতে হবে যে এটি কোথায় বিক্রি করে সেখান থেকে আপনি আপনার ইচ্ছামত কিনে আনবেন। সেগুলোকে কিন্তু শিমুলের মূল থেকে ছোট ছোট ক্ষুদ্র আকারে করা হয়।
আরও পড়ুনঃ চোখ লাল কমানোর ঘরোয়া উ্পায়।
এবং রোদে শুকানোর পর এটি একটি নির্দিষ্ট মেশিনকে ব্যবহার করে এটি পাউডার তৈরি করা হয়। এই পাউডারটি আপনি আপনার ইচ্ছামতই খেতে পারবেন আপনি চাইলে কিন্তু শুধু শুধু খেতে পারেন অথবা আপনার যদি সেটিতে সমস্যা হয় তাহলে আপনি গরু কিংবা ছাগলের দুধ ব্যবহার করে এটি খেতে পারবেন।
আপনি চাইলে এক গ্লাস দুধে দুই চামচ অথবা তিন চামচ এভাবে মিশিয়ে খেতে পারবেন আর আপনি সাজ অনুযায়ী কি নিয়ে অথবা লবণ ব্যবহার করতে পারবেন। এটা খাওয়ার নির্দিষ্ট কোন নিয়ম নেই কিন্তু আপনার ইচ্ছামত আপনি খেতে পারলে আপনার শরীরে অনুগত মানের কাজ করবে। এবং এর মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।
এবং জনপ্রিয় একটি মাধ্যম হচ্ছে প্রথমে পাউডারটি আপনি হালকা গরম পানিতে রাখবেন এবং সেটি ভালোভাবে পরিপূর্ণ হতে দিবেন তারপর আপনি চাইলে গরম গরুর দুধ এর সাথে মিশ্রণ করে চিনি অথবা লবণ ব্যবহার করে খেয়ে নিবেন এটি খেলে আপনার শরীরে বেশি উপকার হবে।
শিমুল মূল খাওয়ার নির্দিষ্ট সময়
আপনারা অনেকেই আছেন যারা এটি কতদিন খাওয়া উচিত সে সম্পর্কে প্রশ্ন করে থাকেন এবং কখনো এটি আপনি খেতে পারেন তাই না। এটি খাওয়ার জন্য কোন নির্দিষ্ট সময় নির্ধারণ করা নাই এবং পরিমাণও কিন্তু নির্ধারণ করা নেই এবং কতদিন ধরে এটি আপনি খেতে পারবেন সে সম্পর্কে উল্লেখ করে কোন কথা বলা নেই।
কিন্তু আপনাদেরকে ধারণা দেওয়ার জন্য আমি বলছি আপনাদের শরীরের ওজন অনুযায়ী আপনার ওজন যদি হয় ৭০ কেজি তাহলে আপনাকে প্রতিদিন ৩০ গ্রাম করে শিমুল পাউডার খেতে হবে এবং আপনি যদি কাঁচা খেতে চান তাহলে অল্প কিছু পরিমাণে খেতে পারেন। আপনি চাইলে সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে খেতে পারেন।
এতে আপনার জন্য বেশি উত্তম হতে পারে। অথবা আপনি চাইলে রাতে ঘুমানোর আগে এটি খেতে পারেন। আপনি যদি নিয়মিত 20 দিন থেকে 40 দিন পর্যন্ত এটি প্রতিদিন নিয়ম করে ভালোভাবে খেতে পারেন তাহলে আশা করি আপনার শরীরের বিভিন্ন ধরনের সমস্যা দূর হতে সক্ষম হবে এটি কিন্তু ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী আপনাদেরকে আমি বলতেছি।
খাওয়ার জন্য উপযুক্ত শিমুল গাছের অংশ
শিমুল গাছ একটি ঔষধি গাছ হওয়ার জন্য আপনি এটির প্রায় সকল অংশই খেতে পারবেন এই গাছের প্রত্যেকটি অংশ আপনার দেহের জন্য অনেক মারাত্মক কার্যকরী।
- শিমুল গাছের মূল এটি আপনি কাঁচা অথবা পাউডার করে খেতে পারেন।
- শিমুল গাছের বাকল এটি আপনি খেতে পারেন। এতে কোন সমস্যা নেই
- পাতা অথবা মূল ভিজিয়ে রেখে আপনি এটি রস হিসেবে খেতে পারেন।
- বিচি কিন্তু আপনার শরীরের জন্য অনেক উপকারী তাই এটিও খাওয়া যায়।
- সর্বশেষ আপনি শিমুল গাছের ফুল খেতে পারেন।
শেষ কথাঃকাচা শিমুল মূল খাওয়ার উপকারিতা
আজকের এই আর্টিকেলটিতে মূলত কাঁচা শিমুল মূল খাওয়ার উপকারিতা এবং এ সম্পর্কে যাবতীয় তথ্য আপনাদেরকে তুলে ধরার চেষ্টা করেছি। আপনি যদি আমার আর্টিকেলটি থেকে কোন সঠিক তথ্য জানতে পারেন না শিখতে পারেন তাহলে অবশ্যই আপনার আত্মীয় কিংবা বন্ধুদের মধ্যে পোস্টটি শেয়ার করবেন কেননা তারাও যেন এটি জানতে পারে।
এবং কাজে লাগাতে পারে। আর আপনি যদি এমন নিত্য নতুন গুরুত্বপূর্ণ তথ্য পেতে চান তাহলে অবশ্যই আমাদের ওয়েবসাইটে নিয়মিত চোখ রাখুন। আমাদের ওয়েবসাইটে এমন গুরুত্বপূর্ণ তথ্য প্রতিদিন শেয়ার করা হয় যাতে আপনার নিত্যদিনের তথ্য জানতে অনেকটা সাহায্য করবে।
এস এইচ টেক আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url